А. еда
Б. чистка зубов
Далее, Chengdu Renhui Dental представит вас с диетическими мерами предосторожности во время ортодонтии и методов очистки полости рта во время ортодонтии
А. еда
1. Еда должна быть мягкой
Это не означает, что пища должна быть мягкой во время коррекции, но в первые несколько дней после ношения скобородок и каждого последующего посещения, из-за силы брекетов, вы можете почувствовать, что ваши зубы больны, опухшие, мягкие, слабые, чтобы кусать, немного болезненно, чтобы чистить зубы, и боятся прикоснуться.
Во времена корректировки силы болезненность и дискомфорт особенно очевидны. Вы можете попытаться съесть мягкую пищу, такую как каша, овсянка, лапша и т. Д., Пока болезненность не исчезнет.
2. Медленно жевать
В период ортодонтии, поскольку брекеты расположены на поверхности зубов, легко укусить себя или ослабить брекеты во время еды. Рекомендуется, чтобы независимо от того, какую еду вы едите, вы должны медленно пережевывать жевание.
Кроме того, вы также должны обратить внимание на жевание с обеих сторон попеременно, что поможет улучшить форму лица и улучшить эффект ортодонтии.
3. Придиркая еда
Подобно тому, как ортодонтическое лечение влияет на ежедневное питание, некоторые продукты не подходят в течение этого периода и требуют особого внимания.
1. Жесткие продукты, такие как орехи, твердые конфеты, попкорн, твердое печенье, твердые конфеты, раковины и креветки и т. Д., Может привести к ослаблению и деформированию брекетов, влияющих на ортодонтическое лечение.
2. Чрезмерные липкие продукты, такие как молочный сахар, мальтоза и печенье, могут приклеить скобки и коррекционные провода и вызвать смещение.
3. Чрезмерно большие продукты, такие как яблоки, морковь и другие большие кусочки пищи, должны быть разрезаны на мелкие кусочки перед едой; Куриные ножки, кости и т. Д. Не следует пережевывать непосредственно с помощью зубов, но мясо должно быть разорван на куски с посудой перед едой.
4. Чрезмерно сладкие продукты, такие как конфеты, печенье, кола, сок и т. Д., Которые могут вызвать распад зубов, следует избегать как можно больше. Фрукты, овощи и т. Д. Могут быть выбраны в качестве заменителей.
Б. чистка зубов
Во время ортодонтического лечения гигиена полости рта очень важна. Правильная чистка может не только предотвратить возникновение других зубных заболеваний, но и помочь обеспечить влияние коррекции. Поэтому важно знать, как чистить зубы в период коррекции, и важнее иметь возможность чисто чистить. Как люди должны чистить зубы в период коррекции?
У ортодонтических людей есть важный принцип, чтобы почистить зубы: чистить область полумесяца между кронштейном (железный лист, застрявший на зубах) и десен (рядом с красной и белой волнистой линией), потому что это место, которое легко пропускают и подвергаются проблемам.
Неортодонтические люди используют метод чистки басов, рекомендованный Американской стоматологической ассоциацией. Но после того, как носить брекеты, это иногда нелегко: когда брекеты исправляются, брекеты прикреплены стальными проводами, которые мешают пути зубной щетки. Вы должны использовать «модифицированный метод чистки», а расстояние чистки не должно быть слишком длинным. Поместите зубную щетку между стальной проволокой прибора и десен и каждый раз чистите от 2 до 3 зубов.
Ортодонтический период
Шаг 1
Смажьте верхние зубы: щетинка зубной щетки наклоняются вниз при 45 градусах, расположены над кронштейном и между деснами и осторожно взад -вперед в небольшом горизонтальном диапазоне. Не используйте зубную щетку со слишком твердыми щетинками, чтобы не выплеснуть десны и вызывая ненужный износ.
Шаг 2
Смажьте окклюзионную поверхность и язычную поверхность зубов: потому что нет ортодонтического устройства, на которое вы можете почистить зубы как обычно.
Шаг 3
Межналентная кисть: после чистки зубов выше, вам также необходимо использовать межзубную щетку для очистки областей под проводом, которые нельзя чистить, и тщательно их очистить. Вы также можете выбрать здесь водяной нитью
В принципе, вы должны чистить зубы после каждого приема пищи, и, конечно, вам нужно почистить один раз перед тем, как ложиться спать, поэтому 4 раза является минимальным требованием.